いろいろ動き出している
家にいるときはめちゃくちゃ安定剤を飲んでいる
仕事と全く関係ない人と会うと気が楽になるという発見をした
眠剤を増やされたんだけど体に合わなすぎてやめた
最低限の薬量にしてるつもりだけど薬なしでぐっすり眠れたらな…
昔はそれが当たり前のことだったのに
睡眠導入剤を辞めれた人っているんだろうか？
やっぱり少しずつ慣らしていくのかな？
でも毎日ぐっすり安眠したい…
いっそ眠れなくてもいい体になりたい。
それか眠ったまま一生起きたくない。
この間血圧測ったら上が100なくて、驚いた。
朝も夜も苦手だ〜生きるのが難しい。
自分なりにやっていくしかないのね。
