今日は午後から整体へ。 運動を頑張らなきゃと思った。 デスクワークをしていると、首が前に出て肩が張ってしまうので 胸が開きにくくなり首の血の巡りが悪くなる結果、眩暈などに繋がるらしい。 仕事しているときは、眩暈、頭痛、肩こりひどかったもんな…。…